Салат из куриных желудков – это популярное блюдо китайской кухни, известное своим пикантным вкусом и простой рецептурой. Приготовление этого салата не требует особых кулинарных навыков, а ингредиенты легко доступны. Этот салат можно подавать как закуску или основное блюдо.
Салат из куриных желудков, известный в Китае как 凉拌鸡胗 (liángbàn jīzhēn), имеет долгую историю и является неотъемлемой частью китайской кухни. Блюдо ценится за свою текстуру, вкус и питательность. Куриные желудки являются хорошим источником белка и железа, что делает салат не только вкусным, но и полезным. В Китае существует множество вариантов приготовления этого салата, но основные ингредиенты остаются неизменными.
Для приготовления салата вам понадобятся следующие ингредиенты:
Тщательно промойте куриные желудки под проточной водой. Удалите все пленки и жир. Поместите желудки в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Снимите пену и варите на медленном огне около 45-60 минут, или до тех пор, пока желудки не станут мягкими. Дайте желудкам остыть, затем нарежьте их тонкими ломтиками.
Огурец и морковь вымойте и нарежьте тонкой соломкой. Чеснок измельчите. Зеленый лук нарежьте мелкими колечками.
В небольшой миске смешайте соевый соус, уксус, кунжутное масло, сахар и красный перец чили. Хорошо перемешайте до полного растворения сахара.
В большой миске соедините нарезанные куриные желудки, огурец и морковь. Добавьте измельченный чеснок и заправку. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись заправкой. Посыпьте салат зеленым луком и кунжутными семенами.
Накройте салат пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 30 минут, чтобы он охладился и настоялся. Подавайте охлажденным как закуску или основное блюдо.
Качественные куриные желудки можно приобрести в различных местах, включая:
Компания ООО Инань ВэйЯо Еды специализируется на производстве и поставке высококачественной продукции из утки и курицы, включая и куриные желудки. У нас вы можете приобрести свежие и замороженные куриные желудки оптом и в розницу.
Существует множество вариаций рецепта салата из гиззардов, в зависимости от региона и личных предпочтений. Вот несколько популярных вариаций:
Салат из куриных желудков является не только вкусным, но и питательным блюдом. Куриные желудки содержат большое количество белка, железа и витаминов группы B. Овощи, входящие в состав салата, богаты витаминами и минералами. Ниже представлена таблица с примерной пищевой ценностью салата из куриных желудков (на 100 г):
Пищевая ценность | Количество |
---|---|
Калорийность | 150-200 ккал |
Белки | 15-20 г |
Жиры | 5-10 г |
Углеводы | 5-10 г |
Китайский производитель салата из гиззардов, ООО Инань ВэйЯо Еды, предлагает высококачественные ингредиенты для приготовления этого вкусного и полезного блюда. Наш рецепт салата из гиззардов прост в приготовлении и позволит вам насладиться настоящим вкусом китайской кухни.
" "